نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك على موقعنا. باستخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.

استكشف قوة اليوغالحياة متوازنة وصحية

انضم إلى دوراتنا عبر الإنترنت ودع اليوغا تغير حياتك نحو الأفضل، مع مدربين محترفين وجدول مرن يناسبك.

احجز مكانك الآن

من نحن

في pudivi-rezuro، نقدم تجربة يوغا فريدة عبر الإنترنت منذ عام 2018، مع التركيز على تعزيز الصحة العامة والتوازن العقلي والجسدي.

نحن نؤمن بأن اليوغا يجب أن تكون متاحة للجميع، لذلك نقدم دورات مصممة لجميع المستويات - من المبتدئين إلى المتقدمين. مهمتنا هي مساعدتك على تحقيق التوازن والصفاء الذهني من خلال ممارسات اليوغا.

يوغا pudivi-rezuro

المدربون المحترفون

أحمد

أحمد

مدرب يوغا محترف

يمتلك أحمد خبرة 10 سنوات في تدريس اليوغا. متخصص في يوغا الهاثا واليوغا العلاجية، مع شهادة من معهد اليوغا الدولي.

سارة

سارة

مدربة يوغا محترفة

تتخصص سارة في يوغا الفينياسا والتأمل. لديها شغف كبير لمساعدة الطلاب على تحقيق التوازن العقلي والجسدي من خلال اليوغا.

محمد

محمد

مدرب يوغا معتمد

محمد متخصص في يوغا آشتانغا ويركز على تقنيات التنفس والمرونة. لديه أكثر من 8 سنوات من الخبرة في تدريس اليوغا لجميع المستويات.

فوائد دوراتنا

مرونة الجدول

تتوفر الدورات على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع، مما يسمح لك بالممارسة في الوقت المناسب لك.

تتبع التقدم

نظام متابعة التقدم الخاص بنا يساعدك على رؤية تطورك والحفاظ على الحافز للاستمرار.

دعم شخصي

مدربونا متاحون للإجابة على أسئلتك وتقديم التوجيه الشخصي لمساعدتك على تحقيق أهدافك.

تقنيات متنوعة

نقدم مجموعة متنوعة من تقنيات اليوغا للمساعدة في تعزيز الصحة العامة والتوازن العقلي والجسدي.

دوراتنا وأسعارها

مبتدئ

39 TND / شهر
  • دروس اليوغا الأساسية
  • جلستان أسبوعياً
  • دعم عبر البريد الإلكتروني
  • مناسب للمبتدئين تماماً
اختر هذه الدورة

متوسط

59 TND / شهر
  • تقنيات يوغا متقدمة
  • 3 جلسات أسبوعياً
  • دعم مباشر من المدربين
  • جلسات تأمل إضافية
  • متابعة شخصية للتقدم
اختر هذه الدورة

متقدم

79 TND / شهر
  • تقنيات يوغا احترافية
  • جلسات يومية
  • دعم شخصي مخصص
  • برنامج غذائي تكميلي
  • تدريب على تقنيات التنفس المتقدمة
اختر هذه الدورة

جدول الدورات

اليوم مبتدئ متوسط متقدم
السبت 9:00 - 10:00 11:00 - 12:30 17:00 - 18:30
الأحد 16:00 - 17:00 10:00 - 11:30 13:00 - 14:30
الاثنين - 18:00 - 19:30 7:00 - 8:30
الثلاثاء 9:00 - 10:00 - 19:00 - 20:30
الأربعاء - 10:00 - 11:30 16:00 - 17:30
الخميس 18:00 - 19:00 15:00 - 16:30 9:00 - 10:30
الجمعة 10:00 - 11:00 17:00 - 18:30 13:00 - 14:30

* جميع الدورات متاحة أيضًا كتسجيلات فيديو يمكن الوصول إليها في أي وقت.

احجز مكانك اليوم

آراء طلابنا

★★★★★

"بفضل دورات pudivi-rezuro، تحسنت مرونتي وتقليل آلام الظهر. المدربون محترفون للغاية والدروس منظمة بشكل ممتاز."

نورا

نورا

طالبة منذ 6 أشهر

★★★★★

"أحب مرونة الجدول الزمني. حتى مع جدول مزدحم، يمكنني دائمًا العثور على وقت لممارسة اليوغا. تساعدني الدروس على البقاء متوازنًا وهادئًا."

كريم

كريم

طالب منذ عام

★★★★★

"كمبتدئة، كنت قلقة من أنني لن أتمكن من مواكبة الدروس. لكن المدربين كانوا صبورين وداعمين للغاية. الآن، أشعر بتحسن كبير في توازني وقوتي."

ليلى

ليلى

طالبة منذ 3 أشهر

اتصل بنا

العنوان

شارع النور 25، تونس العاصمة

البريد الإلكتروني

contact@pudivi-rezuro.sbs

الهاتف

+216 70 127 317

خريطة موقع pudivi-rezuro